COMO REFERENCIAR ESSE ARTIGO
DA COSTA E SILVA, C.; VOLPI, S. M. Conexão, corpo e espiritualidade. In: VOLPI,
J. H.; VOLPI, S. M. Módulo 3, Unidade 3. Curitiba: Centro Reichiano, 2022. Acesso
em: ____/____/____.
Christiane da Costa e Silva
Prof. Me. Sandra Mara Volpi
RESUMO
Há muito prevalece a dicotomia corpo-mente. Essa separação, fortemente estimulada no mundo ocidental, afasta o indivíduo de sua essência, de sua conexão com a natureza a qual Lowen chama de graciosidade natural. A graciosidade natural se expressa no corpo através de sua vitalidade e da sensação de pertencimento.
Palavras-chave: Energia. Espiritualidade. Graciosidade. Lowen.
Na obra “A espiritualidade do corpo: Bioenergética para a beleza e a harmonia”, Lowen
(2018) apresenta a relação entre saúde e espiritualidade; e faz alguns apontamentos sobre as
diferenças entre a visão ocidental e oriental. A partir da leitura podemos pensar que o conceito
de saúde é biopsicoespiritual, pois envolve as questões físicas, psíquicas e espirituais.
Diferente de uma visão ocidental, onde impera a valorização do intelecto reforçando a
dicotomia corpo-mente, o estado de saúde é um estado de equilíbrio entre o indivíduo e o
universo, a harmonia entre o ego e o corpo, uma harmonia que é negada pela medicina
mecanicista ao não enxergar o ser de maneira integrativa, e ao negar princípios como a fé e a
espiritualidade (LOWEN, 2018).
O homem, mesmo que de maneira inconsciente, busca pelo seu estado natural de
pertencimento e conexão com todas as formas de vida existentes neste planeta e para além.
Toda a experiência vivida por um ser humano e registrada na mente, também está
presente em seu corpo. As repressões sofridas desde a infância nos afastam do estado de
graça e afetam a autorregulação. A redução ou perda da capacidade de autorregulação afeta a
capacidade do indivíduo de responder a uma experiência traumática, e por sua vez a
capacidade do corpo de se curar. Dessa maneira, os traumas guardados no corpo se
manifestam no inconsciente podendo ser reativados em outro momento.
Somos seres pulsantes, movidos pela energia de contração e expansão, que é
produzida através da respiração. A energia é a força por trás do espírito e a base da
espiritualidade do corpo (LOWEN, 2018).
A respiração fornece a energia necessária para o metabolismo, não apenas como um
ato mecânico, mas como uma manifestação espiritual do corpo. Infelizmente ao longo do desenvolvimento, ao enfrentar situações adversas, com maior ou menor envolvimento
emocional, podemos perder a capacidade da respiração natural - aquela que envolve todo o
corpo.
Lowen (2018) também fala sobre a autoconsciência e como isto afastou o homem do
sentir e do estado de graça e conexão com o todo. O homem atual não se dá conta da perda
da sua graciosidade natural e acredita que questões ligadas aos problemas psicológicos nada
têm a ver com o seu corpo físico “A graça e a saúde dependem de encontrar um equilíbrio
entre o ego e o corpo, entre arbítrio e desejo.” (LOWEN, 2018, p. 66).
Quando estamos conectados com nós mesmos e com a vida, podemos nos conectar ao
outro, entrar em ressonância. Os órgãos dos sentidos e a pele do corpo são na maior parte os
responsáveis pela nossa percepção do mundo, porém não reagimos somente aos impulsos
externos, mas reagimos também aos impulsos que se iniciam dentro de nós.
Os estados do corpo refletem claramente como nos sentimos. Como diz Lowen “O
sentimento é a vida do corpo" (LOWEN, 2018, p. 85). Sentir nossas próprias tensões e
perceber o sentimento a elas atribuído é a chave para recuperar a graça perdida.
Em todas as interações manifestamos a nossa sexualidade, independente do contexto.
A sexualidade constitui-se através da maneira como lidamos com nós mesmos, com o outro e
com o meio no qual estamos inseridos. Um corpo rígido e de pouca energia certamente
encontrará dificuldade na sua expressão.
A capacidade de sustentar grandes quantidades de energia tem a ver com o senso de
conexão com a realidade e a isso Lowen chamou de grounding. Nossos pés estão em contato
com a terra – com a realidade material – e nossa cabeça apontada para o céu, para o mundo
da transcendência. Assim nos ligamos à realidade da vida sem desconectarmos do espírito.
Lowen (2018) mostra que o conflito entre o ego e o corpo afasta-nos do estado de
graça, reduzindo a sensação de paz interior, que só é possível quando o indivíduo amplia sua
percepção para além de si mesmo. A paz de espírito vem da confiança e harmonia consigo
mesmo e com a natureza ao redor.
A graciosidade perdida não pode ser reestabelecida apenas através da mente, pois as
neuroses estão armazenadas no corpo. É por meio do corpo que encontramos um caminho
direto de acesso ao inconsciente, pois identificando as tensões existentes no corpo, o indivíduo
também se percebe.
O corpo é o caminho de volta para casa, através dele nos realizamos e nos sentimos
pertencentes. De maneira lúcida, Lowen (2018) mostra que a fé e a espiritualidade são um
estado de comunhão com universo, regido pelo sentimento de amor por todos os seres. Um
corpo gracioso reconhece a sua pulsação, busca pela expansão e confia. Confia em si. Confia
no outro. Confia na vida.
REFERÊNCIAS
LOWEN, A. A espiritualidade do corpo: Bioenergética para a beleza e a harmonia. São
Paulo: Summus, 2018.
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